Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
327 kcal
|
Fett: 11,71g | Prot: 12,36g | Kolh.: 44,96g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Middag: Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мед, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Annat: Диета Елены Малышевой Запеканка Овощная с Курицей и Соусом Бешамель. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|