Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
68,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 8,97g | Prot: 49,50g | Kolh.: 64,44g.
Frukost: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang, Siomay. Middag: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Ceker. Snacks/Annat: Tahu Goreng, Usus Ayam. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aprilianadwi 's vikthistorik
|