Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
438 kcal
|
Fett: 21,28g | Prot: 30,03g | Kolh.: 31,74g.
Frukost: Тефтели с Рисом, Жареное Яйцо. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|