Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 28,57g | Prot: 58,79g | Kolh.: 162,58g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain. Lunch: Evernat Galette de Riz au Chocolat au Lait, Pommes Pink Lady, Panzani Coquillettes, Côtelette de Porc. Middag: Picard Tarte aux Framboises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Nutrisaveurs Aiguillettes de Poulet et Champignons à la Crème. Snacks/Annat: So Good Tiramisu Framboise Speculoos, Pommes Pink Lady. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|