Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 75,88g | Prot: 41,16g | Kolh.: 131,77g.
Frukost: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. Lunch: Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples, Carrots, Aidells Chicken & Apple Sausage, Costco Caprese Salad, Cabernet Sauvignon Wine. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|