Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
42,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 10,25g | Prot: 26,33g | Kolh.: 140,92g.
Frukost: Фруктовый Батончик, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Яблоко, Тефтели с Рисом. Lunch: Чернослив, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Хлебец, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Тефтели с Рисом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya.mkgog 's vikthistorik
|