Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
101,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4049 kcal
|
Fett: 110,87g | Prot: 250,09g | Kolh.: 549,95g.
Lunch: Usda Choice New York Strip. Middag: Wegmans Just Picked Cut Leaf Spinach, Wegmans Organic Carrots, Mahatma Jasmine Rice. Snacks/Annat: Bear Naked Peanut Butter Granola, Gatorade Glacier Freeze Powder, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|