Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 69,53g | Prot: 49,19g | Kolh.: 207,32g.
Frukost: Избенка Кефир Обезжиренный, Espresso Coffee, Quinoa (Cooked). Lunch: С.Пудовъ Фокаччо с Пряными Травами, Просто Инжир Сушеный, Азбука Вкуса Медовик, ВкусВилл Курага, Братья Караваевы Оливье . Middag: Избенка Кефир Обезжиренный , Окей Огурцы. Snacks/Annat: Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Espresso Coffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|