Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
53,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 156,46g | Prot: 57,53g | Kolh.: 33,73g.
Frukost: Яичный Желток, Орехи Кешью, Лакомо Сливки 10%, Укроп, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Масло Сливочное, Оливковое Масло. Lunch: Маруся Сметана, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klein.vita 's vikthistorik
|