Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 81,29g | Kolh.: 156,42g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Помидоры Черри, Балтком Творог 9%, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Индейка, Сыр Маасдам, Лисички в Сметане. Middag: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|