Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 74,57g | Prot: 61,52g | Kolh.: 170,86g.
Frukost: Сахар, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Merci Конфеты, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Middag: Сыр Milram Эдамер , Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Annat: Vegan Food Печенье "Кокосовое", Мюсли Батончик Черника и Злаки (Секрет Хорошей Девочки), Royal Forest Кэроб Миндаль, Благодар Кокосовая Паста, Сыр Milram Эдамер. mer...
|
|
133 kcal
|
Träning:
Прогулка с коляской - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|