Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
79,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 29,54g | Prot: 147,78g | Kolh.: 221,64g.
Lunch: Vantastic Foods Soja Granulat, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Middag: Rote Paprika, ORO di Parma Tomatenmark, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Snacks/Annat: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Myprotein Omega 3, TNT Planto Six, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|