Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2012
|
109,5 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 57,20g | Prot: 57,91g | Kolh.: 150,71g.
Frukost: kroger sliced american cheese, kroger lean sliced chicken, kroger honey wheat bread. Lunch: cheese pizza, trail mix. Middag: kroger peanut butter, Crackers, Zucchini, stove top, broccoli. mer...
|
|
3846 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Körning - 1 timme, Stående - 8 timmar, Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittysuth 's vikthistorik
|