|
заболела😢
|
63,9 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 86,91g | Prot: 128,02g | Kolh.: 127,91g.
Frukost: Морской Коктейль с Луком, Яблоко Зеленое, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Котлеты из Индейки с Капустой. Middag: Unagrande Моцарелла, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Котлеты из Индейки с Капустой. Snacks/Annat: Snickers Батончик, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Ашан Банан, Белый Замок Йогурт Белый, Коровкино Творог 5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|