Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
87,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 19,59g | Prot: 51,62g | Kolh.: 146,35g.
Frukost: Кофе с Молоком, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, President Сыр Плавленый Сливочный, Курица Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Кошкинское Фруктовый Микс Манго-Апельсин, Кошкинское Фруктовый Микс Манго-Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
От личинки к бабочке 's vikthistorik
|