Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 42,46g | Prot: 46,12g | Kolh.: 115,27g.
Frukost: Green Tea, Alpro Simply Plain, Bananas. Lunch: Marks & Spencer 3 Bean Salad, Brie Cheese, Tomato Soup, Aldi Roasted Vegetable Couscous. Middag: Tesco Cheddar Medium, Jacob's Cream Crackers. Snacks/Annat: Asda Ginger Nuts Biscuits, Oreo Cookie. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|