Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
68,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 43,76g | Prot: 80,22g | Kolh.: 123,53g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Кофе с Сахаром. Lunch: Простые Пельмени, Prime Star Мисо Суп. Middag: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Запечённый, Капустный Салат, Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria14596 's vikthistorik
|