Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 26,86g | Kolh.: 64,71g.
Frukost: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ленивые Голубцы, Магнит Морковь Вареная. Middag: Будем Здоровы Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_.Semenov_ 's vikthistorik
|