Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
110,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 30,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 80,52g | Kolh.: 208,42g.
Frukost: Lindt Praliné Feuillantine, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Café, Pressade Jus Orange Bio. Lunch: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Courgette, Blanc de Poulet. Middag: Mamie Nova Gourmand Framboise, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. Snacks/Annat: Pomme, Maxwell House Cappuccino Milka, Auchan Clémentine. mer...
|
|
2731 kcal
|
Träning:
Vila - 18 timmar och 31 minuter, Sömn - 5 timmar och 29 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FannyDpnt 's vikthistorik
|