Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 30,68g | Kolh.: 106,97g.
Frukost: Греческий Салат, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Вареное Яйцо, Чай, Нутелла Шоколадная Паста, СибХлеб Хлеб Зерновой. Lunch: СибХлеб Хлеб Зерновой, Суп из Сайры. Snacks/Annat: Груша, Чай с Молоком, Леовит Батончик-Мюсли. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга1003 's vikthistorik
|