Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
127,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 63,94g | Prot: 66,78g | Kolh.: 272,50g.
Frukost: Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Lunch: Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat. Middag: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Kroger Cheese on Cheese Crackers, Cheese Pizza. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Bananas . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|