Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 94,73g | Prot: 112,10g | Kolh.: 194,85g.
Frukost: Мистраль Гречка, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. Lunch: Красный Сладкий Перец, Ашан Креветки Очищенные, Мистраль Чечевица Красная, Авокадо Авокадо. Middag: Протеин Фирулька со Вкусом Печенья, Окей Груша Форель, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Кедр Экспорт Кедровые Орехи Очищенные Фирулька. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velieva2011 's vikthistorik
|