Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 28,68g | Prot: 31,93g | Kolh.: 106,68g.
Lunch: Rondelé Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Rôti de Porc. Snacks/Annat: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pain. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poupettou 's vikthistorik
|