Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
94,2 kg
Tappat hittills: 46,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 74,94g | Prot: 131,40g | Kolh.: 269,04g.
Frukost: Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Refried Beans, QuikTrip Spicy Chicken Taquito, Spanish Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Dickey's Barbecue Broccoli Salad. Middag: Sukhi's Chicken Tikka Masala, Sukhi's Lemon Rice. Snacks/Annat: White Icing, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|