Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
101,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 50,52g | Prot: 76,41g | Kolh.: 95,77g.
Frukost: %2 Yağlı Süt, Weight Care Shake. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kıymalı Ispanak, Fıstık Ezmesi, Fıstık Ezmesi. Middag: Tam Yağlı Süt, Weight Care Shake. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sulemsi24 's vikthistorik
|