Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
198,9 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 96,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 12,34g | Prot: 26,88g | Kolh.: 196,88g.
Frukost: Tomato Juice, Bananas, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Apples , Soup. Middag: Apples , Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Hannaford Asparagus Spears, Meijer Diced Onions, Tomatoes, Lettuce. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|