Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 25,22g | Kolh.: 96,95g.
Frukost: Делси Салат из Морской Капусты с Горошком, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Краски лета Соте, Лаваш Армянский, Салат из Капусты и Огурца, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|