Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 35,02g | Kolh.: 114,18g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Milka Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|