Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 87,31g | Prot: 68,62g | Kolh.: 64,09g.
Frukost: Çilek, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yeşil Çay, Jumbo Bosvruchten Fruitbeleg, Milbona Cottage Cheese, Salatalık (Kabuklu), Kaymak, Ekşi Hamur Ekmek, Jumbo Puur Pinda, Jumbo Gouda 48+ Belegen, Yeşil Zeytin, Migros Labne, Tereyağı, Mısır Unu. Lunch: Cheetos Biftek ve Soğan. Middag: Ayran, Çöp Şiş, Çoban Salatası. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
senaozturk 's vikthistorik
|