Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 102,18g | Kolh.: 257,60g.
Frukost: Варенье из Смородины, Konti Супер Контик Шоколадный, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай Несладкий. Lunch: Просто Гречка, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Restoria Фарш Говяжий, Чай Несладкий, Сахар. Middag: SPAR Банан, Домик в деревне Творог 0,2%, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Варенье из Смородины, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Annat: Мёд, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Heinz Печенье Детское, Nestle Овсяная Каша, Сахар, Чай Несладкий, Danone Творог Мягкий 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshkaboss 's vikthistorik
|