Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 37,64g | Prot: 66,50g | Kolh.: 149,09g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Руккола, Помидоры Черри, Овсяноблин с Сыром. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Макфа Макароны Отварные. Middag: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Цикорий с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Персик, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|