Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
77,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 81,33g | Prot: 61,69g | Kolh.: 194,02g.
Frukost: Roshen Белый Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Merci Конфеты, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Lunch: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Стручковая Фасоль с Яйцом, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Annat: Благодар Кокосовая Паста, Сыр Milram Эдамер, Благодар Кокосовая Паста. mer...
|
|
243 kcal
|
Träning:
Прогулка с коляской - 2 timmar, Apple Health - 22 timmar. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|