Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 82,82g | Kolh.: 194,49g.
Frukost: Milka Caramel, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Болгарский Перец, Мясновъ Сыр Российский 50%, Яичница, Русагро-Тамбов Сахар Тростниковый Брауни, Кофе, Alpro Кокосовое Шоколадное Молоко. Lunch: Мытищинский Хлебокомбинат Пирожное Картошка с Кремом, Агуша Молоко 3.2%, Кофе, Мясновъ Котлеты Морковные с Овсяными Хлопьями, Минтай. Middag: Манго. Snacks/Annat: Лаваш Армянский, Кофе Латте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PolinaRisa 's vikthistorik
|