Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
67,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 35,23g | Prot: 84,05g | Kolh.: 59,53g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, St. Dalfour Ежевичный Джем, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яичный Омлет, Nordic Отруби Овсяные, Имбирный Чай. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|