|
Ятанцую ламбаду !!! Вес идёт вниз! Это крууууто!!!!
|
89,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 111,65g | Kolh.: 149,26g.
Frukost: На Здоровье Молоко 0,5%, Сахар, Кофе, Шарлотка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Белый Рис, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisha_love 's vikthistorik
|