Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 69,57g | Prot: 105,29g | Kolh.: 187,80g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Курица Терияки ООЛ Макаронки. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Борщ с Курицей. Middag: Корона Хлеб Янтарный Новый, Творог 15% с Яйцом и Протом , Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Яблоко Желтое. Snacks/Annat: Корона Хлеб Янтарный Новый. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|