Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
506 kcal
|
Fett: 30,36g | Prot: 21,82g | Kolh.: 39,21g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Блинчик с Грибами. Middag: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры Черри, Стручковая Фасоль с Яйцом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena lub 's vikthistorik
|