Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 68,01g | Kolh.: 104,54g.
Frukost: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Middag: Банан, Billa Яблоко Гренни Смит, Салат Овощной, Heinz Сырный Соус, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|