Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2012
|
55,6 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 68,72g | Prot: 29,72g | Kolh.: 167,19g.
Frukost: Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lunch: Chili No Beans Entree (Canned), Hot Dog Bun, Frankfurter or Hot Dog, Plain Potato Chips. Middag: Light Chocolate Ice Creams (No Added Sugar), Sugar Free Syrup, Pancakes. Snacks/Annat: Peanut Butter Cookie, Skittles. mer...
|
|
1858 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 25 minuter, Sittande - 15 timmar och 35 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Stående - 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|