Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
104,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 65,36g | Prot: 141,87g | Kolh.: 129,40g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Pamplemousse, Thé Vert, Câlin Fromage Blanc 0%, Pommes Granny-Smith, Café, Senseo Café. Lunch: Oeuf sur le Plat, Endive. Middag: Carrefour Courgettes en Rondelles, Escalope de Poulet. Snacks/Annat: Framboises, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Café. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dadoo6907 's vikthistorik
|