Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
59,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 12,40g | Prot: 60,29g | Kolh.: 167,86g.
Frukost: Макароны Отварные, Яичный Белок. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Макароны Отварные. Middag: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Annat: Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|