Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 96,20g | Kolh.: 63,29g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Крупа, Di&Di Отруби Амарантовые. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Middag: Давлеканово Творог 5%. Snacks/Annat: Творог 5%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|