Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 31,0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 45,20g | Kolh.: 48,31g.
Frukost: Butter (Salted), Cheddar Cheese, Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Snacks/Annat: Oh Yeah! One Protein Bar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|