|
Something must be wrong with our scale
|
57,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 108,24g | Prot: 70,91g | Kolh.: 61,00g.
Lunch: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Simple Beginnings Celery Sticks, Organic Shitake Mushrooms, Shredded Cheddar Cheese, Black Forest Deli Ham, Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Middag: Trader Joe's Cilantro Salad Dressing, Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Ground Beef (Cooked), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Snacks/Annat: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Strawberries, Cauliflower , America's Choice Natural Almonds, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. mer...
|
|
1602 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
I would get a wt and put on it...I weigh my 10 lb wt on mine to see it its on level ground and thats its accurate...hope that you have a wonderful day my friend;)
24 apr 18 av medlem: maxie4
|
24 apr 18 av medlem: Jeepstercarol
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeepstercarol 's vikthistorik
|