Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 58,99g | Prot: 37,14g | Kolh.: 42,14g.
Frukost: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, Aknaz Hellim Peyniri, Salatalık, Domatesler, Lahana Çorbası. Middag: Kırmızı Domates, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Lahana Çorbası. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|