Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 16,77g | Prot: 100,68g | Kolh.: 68,93g.
Frukost: Паштет из Куриной Печенки Мой, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Jardin Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Куриное Филе. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Паштет из Куриной Печенки Мой, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya84iv 's vikthistorik
|