Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
101,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 58,59g | Prot: 219,94g | Kolh.: 83,75g.
Frukost: Яйцо (Целое). Lunch: Ананас, Куриное Филе. Middag: Тунец, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|