Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 88,93g | Kolh.: 161,79g.
Frukost: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский, Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат. Middag: Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский, Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|