Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 57,86g | Prot: 58,72g | Kolh.: 146,33g.
Frukost: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Приготовленная Тыква, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Хлеб Насущный Каша Пшённая с Тыквой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Глобус Клубника, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Молочная Страна Сырок Творожный, Идеал Хлеб Диетический, Дым Дымыч Колбаса Элитная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|