Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
66,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 22,31g | Prot: 19,93g | Kolh.: 88,73g.
Frukost: Пятерочка Банан, Барко Паштет из Куриного Мяса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Спагетти. Middag: Кофе с Молоком, Hame Паштет со Свиной Печенью, Черемушки Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|